Acktiv 生活方式：您的全面健身伴侣
Acktiv Lifestyle 是一款为 iPhone 用户设计的免费健身应用程序，提供了一个完整的解决方案，旨在帮助个人改善他们的健康和健身。该应用程序需要一个 Acktiv Lifestyle 账户，可以在参与的健身房免费访问。它具有自定义锻炼、营养跟踪以及监测每日健身活动的能力，包括体重和身体指标。用户可以从超过 2000 种可用的锻炼和活动中受益，享受清晰的 3D 锻炼演示，并创建个性化的锻炼计划或选择预设的例程。
除了其广泛的锻炼库，Acktiv Lifestyle 还提供了一个奖励体验，有超过 150 个徽章可以获得，激励用户在他们的健身旅程中保持参与。该应用程序可以与 Apple Health App 同步，允许用户自动在他们的活动日历中跟踪锻炼。这一综合平台充当个人教练，为更健康的生活方式提供指导和动力。
